普拉提适合每天练吗资讯_雷客网
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普拉提适合什么人练 普拉提适合每天练吗
据说普拉提的燃脂效果要比瑜伽的好些,那什么样的人适合练普拉提呢!每天练普拉提的话身体能受得住吗?普拉提适合什么人练1、缺少运动的上班族 , 常年坐办公室使肌肉失去力量 , 支撑不住身体 , 所以容易腰

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