如今的许多 年青人都会减肥瘦身，实际上减肥瘦身不仅是以便表面的美观大方，也是以便本身的身心健康考虑，过于肥胖的人会出現许多 病症，中药材是能够 协助我们减肥瘦身的，并且它不容易给我们的人体产生损害，一些中药材乃至一点副作用也没有，所很多人挑选中药材减肥方法，那麼常常喝荷叶灰能减肥吗？
荷叶灰方
此方有利湿降血脂、减肥瘦身美形等作用。
原材料：菏叶。
作法：烧后研粉，收贮预留，每一次适当调水饮，每天 3次。
清宫手术仙丹茶
此奶茶排脂减肥瘦身，可用以肥胖病，对高脂血症也是有实际效果。
原材料：上等荼叶 3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂果各 12克。
作法：后四种研粗末，与荼叶混和，收贮预留。每一次加入适量，开小水泡，当奶茶。
大柴胡汤
大柴胡汤对面食肥胖症、健身运动不够、情绪失衡引发的人体脂肪沉着冷静合理用。
原材料：黄芩 9克，柴胡 9克，芍药12克，半夏9克，黄连9克，姜片3片，红枣3枚，枳壳9克。
作法：上 8种药，以水煎制 2次。每天 2次，餐后温服。
轻身散
轻身散补气血健脾胃、减肥瘦身益身。
原材料：黄芩 500克，薏苡仁、甘草、山参、山茱萸、石英粉、姜片各 3克。
作法：先将黄芩、姜片煎烧开，烤干为散，再将薏苡仁等其他 5味捣筛为散，翻拌。每一次服食 1克，服时放盐少量，开水冲服。
藻类益身汤
此汤止咳化痰祛脂、健脾利湿、调养气轮，对女士肥胖症十分合理。
原材料：藻类、薏米仁各
12克，夏枯草、山楂果、泽泻各15克，茵陈、黄芩各 9克，白芥子 6克，甘草 5克。
作法：冷水煎取 200ml，每一次内服 100ml，每天2次。
菏叶山楂果方
菏叶山楂果能够 有利排尿排脂，合适有下身水肿的公司办公室群体。
原材料：干荷叶 100克，山楂果 250克，浙贝母 100克，生大黄
50克，茯苓 50克。
作法：将所述中药材碾成粉末做为一治疗过程使用量。每天取干药末 50克，用沸水侵泡，取汁 300ml，每天分 2次喝，1月喝一治疗过程。
如今我们的生活水平慢慢的提升了，另外也是由于那样，很多人就在吃东西层面不留意，胡吃海塞的造成自身越来越胖，因此如今减肥瘦身的优秀人才愈来愈多，肥胖症对我们的日常生活和人体全是有影响的，实际上喝荷叶灰是对我们减肥瘦身有一定协助的，对人体都没有一切的影响。
