为什么气愤的时候，有人会感到胃疼，有人气愤或严重，会呈现打嗝、胃痉挛等等。负面心情和胃疼之间的联络，是偶然仍是必定呢？如今各大医院肠胃科爆满，胃病高发，很多人以为是吃出来的，的确有这个因素，但更多人是......
原来胃是情绪器官,
为什么气愤的时候，有人会感到胃疼，有人气愤或严重，会呈现打嗝、胃痉挛等等。负面心情和胃疼之间的联络，是偶然仍是必定呢？
如今各大医院肠胃科爆满，胃病高发，很多人以为是吃出来的，的确有这个因素，但更多人是心情导致的。
有一种疾病叫做“肠易激”，全名是肠易激综合征，比较特征的表现是，比如参加考试就简单想上厕所，压力大了就肚子痛，严重就简单腹泻，总归，呈现心情相关的因素时就简单呈现胃肠道症状，有的是以腹泻为主，有的是便秘为主。
因为肠道活动以及胃部分泌胃酸和胃蛋白酶跟脑-肠轴息息相关，肠道菌群主要是经过此轴影响大脑以及行为。所以，
心理应激可以引起人的胃肠动力异常。
压抑
性心情，比如焦虑、郁闷、恐惧等，常常导致胃肠道动力低下，人会呈现食欲不振、嗳气、打嗝、早饱、饱胀等不适。较为亢奋的心情，如愤怒、气愤、厌恶则可以导致胃肠高动力反响，这类心情活动简单引起胃酸分泌增加、胃肠活动增加，造成胃食管反流、胃炎，甚至消化性溃疡。“气得胃疼”就是这个道理。
因而，在日常日子中要防止心情过度严重、压力过大，坚持心情舒畅，合理释放压力，削减对胃肠道的影响。饮食上多以清淡、易消化的食物为主，尽量削减油腻、辛辣以及生冷食物的摄入，减轻对胃肠道的影响，能够下降胃肠道病变的发生率。
文章出自：
雷客 文章链接：https://heal.leikw.com/raise/vn111914.html
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