这几天网络上不断有大众人物“晒”自己得新冠的感受，这是一个帮忙群众消除对新冠惊骇的好方法，现身说法，让咱们认识到，新冠的症状与流感、伤风等其他常见呼吸道病毒性疾病很类似。最近院士就新冠感染后的后遗症、......
核酸不做后该如何追踪疫情,
这几天网络上不断有大众人物“晒”自己得
新冠的感受，这是一个帮忙群众消除对新冠惊骇的好方法，现身说法，让咱们认识到，新冠的症状与流感、伤风等其他常见呼吸道病毒
性疾病很类似。
最近院士就新冠感染后的后遗症、重复感染等问题做了深入的科普，咱们也能够去看一下读一下。咱们团队近期对上海今年
奥密克戎疫情中的1万多例感染者进行了超过半年的随访，并对同期非新冠感染人群作为
健康对照组进行随访。与健康对照组相比，现在的奥密克戎株未形成特异性的人体器官长时刻危害，仍是呈现常见呼吸道病毒性疾病的特点，咱们人类能够应对与承受。现在，新冠病毒病一定会逐步被归入常态化的呼吸道病毒，重新发盛行症进入季节性或许地方性传达的盛行症序列。
全球进入重新冠大盛行向地方性盛行或许季节性盛行病转化的阶段，这点与咱们2009年遭遇到的2009H1N1很类似，或许一夜醒来，就会发现，咱们现已艰难度过了大盛行。
我国是国际大盛行末期最后退出对新冠进行严厉管控的国家，也是保持重症和逝世人数最低的国家。可是如今，咱们依然要面临退出时一波大面积感染的挑战。这时分让咱们突然改变三年以来的生活形式，会有些手足无措。针对一些较遍及的疑问，也澄清一些此前张冠李戴式的以讹传讹，咱们提些建议和经历，供咱们参阅：
一、大面积核酸检测终止了，咱们怎么办？
当疫情降临，犹如长时刻躲在关闭环境，骤然出来，会觉得阳光有些扎眼，但咱们很快就会适应，不足为奇。很多人纷纷晒“杨过”，争做“阳顶天”，咱们对新冠的惊骇正在渐渐散去。就免疫功用正常的人来讲，有谁伤风发烧了会满国际找核酸亭呢？无非是找点退烧药吃，睡一觉，多喝点水，吃点维生素C也就扛过去了。现在查抗原，无非也是想着假如“中队长”了，就关自己几天，不要传给家人和周围的人。
现在，北方很多人感染后觉得症状并没有幻想的那么细微，无症状也没有那么多。咱们想告知咱们的是，因为不再核酸全检，无症状的份额咱们是不知道的，当感染基数庞大的时分，份额很高的无症状会被“疏忽”，咱们只觉似乎每个感染者都会有很难过的症状。别的，北方进入冬季，冰冷也是新冠的“帮凶”，况且又逢盛行性伤风的高发期，安稳度疫的挑战会比南方更大一些。
二、大面积社会晤感染，就医送药系统能否应对？
关于群众来说，新冠终究会成为一个一般的呼吸道盛行症，到时咱们能够像对付流感相同对付它。可是整个社会假如在很短的几个月时刻内呈现很多人员的感染，就医送药系统还会遭到很大的影响。这时分，医院与社会药物提供系统要有提早的储藏，经过互联网医院、社区卫生系统、网络药店系统满足大众需求。跟着感染人数增多，会呈现这些平常只是一般医疗资源的挤兑，这时分，需求政府部门的提早布局与介入来平抑这种需求。这是一场在规则时刻内与病毒斗争的极限挑战，咱们信任，终究我国的资源储藏是能够应对的。
三、如何维护咱们的家人走出疫情？
1
后阶段疫情的总体走向
在接下来的一段时刻内，咱们现已或行将面临一波盛行顶峰。结合海外一些国家和地区的经历，奥密克戎株的第一波疫情盛行顶峰感染人数较多，后期第二波、第三波的疫情反弹，将明显弱于第一波疫情顶峰。
一般人关于疫情能够用平常心对待，
儿童及60岁以下的成年人群感染奥密克戎株后的重症率已是明显下降[2]。因此，上述人群不用恐慌，能够愈加沉着地面临。可是，关于那些让咱们放心不下的，在家中、或远在其他城市的年迈长辈，咱们应如何维护呢？
能够说，过去三年咱们整个国家同心齐力的防疫，维护了咱们远离新冠原始株、阿尔法株、
德尔塔株等致死率较高的毒株大盛行，让咱们比及了奥密克戎株这样一个相对“温文”的毒株，在奥密克戎盛行期走向“敞开”，留给了咱们维护好晚年人和软弱人群的一个准备时机。
大面积接种疫苗，树立集体免疫屏障，跟着病毒变异与集体免疫力的改变，逐步进入季节性常态化呼吸道感染状态，而百姓也越来越放松，逐步回归正常的生产生活——度过这一波，咱们会发现，新冠病毒无非是在咱们的一般伤风与流感等上呼吸道感染病中添加了一员罢了。
2
家人中软弱集体的维护
晚年人是新冠感染的高危人群，但若没有根底疾病或根底疾病不是较为复杂的病症，重症危险也会相对低一些。但根据国内外的多项研讨数据表明，晚年人（年纪≥60岁）始终是新冠感染产生重症和逝世的主要高危险人群。这其间，假如一同伴有年纪大于80岁、兼并多种根底疾病、肿瘤、承受免疫抑制剂运用等高危因素中的几种，都会进一步添加晚年人群中的重症率。无论如何，维护晚年患者，将是应对第一波疫情盛行顶峰的重中之重。
01
第一条：重要的工作重复说，接种疫苗是维护软弱集体最好的手法
首先，一定要强化晚年人的疫苗接种，这一经历，从香港不一同期疫苗接种率与晚年人感染新冠后的病死率相关性中得到了证明。疫苗接种能够明显下降晚年人新冠感染后的重症率，下降起伏高达76%-98%[4-5]。上述数据现已由全球多个研讨证明，在上海的疫情中，也有数据证明，接种疫苗是维护晚年人最重要的医疗手法。
因此，关于现在没有接种疫苗的晚年人，只要契合接种条件，应抓紧时刻，在第一波疫情顶峰期降临前尽快接种。从接种数量上来看，3针的维护力优于2针，2针的维护力优于1针。接种的每一针疫苗，都将会给人体提供进一步的维护。
关于奥密克戎来讲，虽然接种疫苗之后，依然有较大的感染或许，但接种疫苗后再感染，其重症化大起伏下降；并且，接种疫苗再感染所树立的免疫力，更是远远超过未接种疫苗产生天然感染所树立的免疫力。
人类应对盛行症的前史告知咱们，在疫苗面世之前，咱们主要是靠本身抵抗力，经过天然感染树立免疫力。疫苗面世后，咱们凭仗疫苗加天然感染，能够树立更强的免疫力，让咱们人类能够敏捷走出疫情。东南亚一些国家能够敏捷走出疫情的一个主要原因，也是在大面积接种疫苗、特别是强化接种疫苗之后再走向敞开的。
02
第二条：维护软弱人群，争夺第一波盛行顶峰免于感染
这里面最核心的原则是，咱们应该尽一切能力，推迟晚年集体的感染时刻，最大程度削减在第一波疫情顶峰中的晚年感染者数量。原因很简单，第一波疫情顶峰中，感染人数众多，乃至也会晤对很多医护被感染的局势。此刻，医疗资源的紧张和缺少不可防止。若一同呈现很多晚年人群感染，则或许难以获得像平时相同充分的医疗照护。此外，比及全社会感染率很高、逐步进入集体免疫阶段的时分，软弱人群暴露于外界时的危险就会大起伏下降。
为了推迟感染时刻，在接下去的3个月中，每个家庭应一同帮忙晚年人做到这些措施：
1） 疫情上升和顶峰期间尽量削减外出，防止在大众场所非必要的聚会和聚餐，戴口罩，勤洗手，经常开窗通风，保持室内空气流通。
2） 有慢性病的晚年人，若病情操控安稳，应做到非必要不去医院，多储藏一些长时刻运用的医治根底疾病的药物（如高血压药，糖尿病药等），防止因为药物缺少导致的医治中断。
3） 保持足够的睡眠和均衡的营养，增强抵抗力，调整心情。
若能推迟晚年集体的整体感染时刻曲线，哪怕仅仅拖延1-2个月，整个社会的疫苗免疫屏障会愈加坚固，医疗资源度过第一波疫情顶峰期，也会更足够与沉着，护理院的晚年集体产生疫情后的救治资源也会愈加丰富。
别的，根据现在较多人群的最近一次疫苗接种现已超过半年乃至一年，抗体水平有所下降，咱们也期望，加强针接种以及异源接种等优化接种战略要不断改进，以更好维护软弱人群。
03
第三条：晚年人一旦感染，需求家庭密切的监测，必要时及时就诊
假如晚年人清晰现已感染，参照咱们之前大众号的介绍，居民能够经过是否现已全程接种疫苗、根底疾病是否安稳、是否呈现预警症状等做出评估，关于家人的病情进行综合判断。
假如白叟属于高危险人群，并且呈现预警症状或根底疾病加剧，应该及时到医院就诊，交给医师进一步评估，必要时住院观察医治。到时一切医院必当优先安排医疗资源，全力救助这些晚年患者。
假如属于低危险人群，症状相对较轻，且现已全程接种疫苗，能够进行居家阻隔和健康监测。一同，感染的晚年人应该留意做好个人防护，进行居家阻隔，以尽或许下降病毒传达的危险。
值得留意的是，关于晚年人，尤其是80岁以上的高龄白叟，服用解热镇痛药应当慎重，尤其是很多服用简单形成肝肾功用危害，还或许因为服药后很多出汗导致低血压休克。
04
第四条：家庭中的每一位成员，都要当好晚年人的维护伞
晚年人的维护，更离不开的是咱们社会每个家庭的支撑。和晚年人同住的年青人，虽然本身感染新冠的重症化危险相对较低，但应该鼓励契合疫苗接种条件的晚年人接种疫苗。在晚年人感染的时分，帮忙其做好健康监测，观察有无重症预警症状的产生。
一同，青年人感染新冠后的重症率很低，因此若青年人自我健康监测后没有呈现值得警惕的预警症状，则可继续居家阻隔，把更多的发热门诊和急诊就诊资源释放给愈加需求的晚年患者。但若青年人自我健康监测后呈现了可疑的预警症状，依然需求及时就近就诊。
在疫情顶峰期间，与白叟同住者也应当接种疫苗和加强针，自觉削减非必要外出和集合，外出时做好自我防护，防止感染。假如年青人们呈现疑似感染症状，及时进行抗原自测，并自我阻隔（单间，独自卫生间）。削减和家中白叟的触摸。如不具有单间阻隔的条件，在保证家中白叟有照护的前提下，家族也能够选择会集阻隔，下降白叟被感染的危险。
四、我们终将走出疫情
在长长的抗疫地道里走了3年，咱们行将走出地道，空气、阳光、无拘无束的
旅行，都在等待着咱们。但在最后一程，咱们需求全社会的动员，新冠病毒不是针对单个人的疾病，而是对一个个家庭的检测，对咱们社会的检测，咱们需求每个家庭的每一位成员行动起来，做自己健康的负责人，也做家中白叟的守护伞，支撑他们、维护他们。让咱们齐心协力，尊重科学、凝集一致。最重要的是，咱们历经三年，以极低病死率走出疫情、回归正常生活，这才是咱们国家引认为豪的最后的成功。
文章出自：
雷客 文章链接：https://heal.leikw.com/jiankang/vn107248.html
TAG
