25岁女生长期熬夜长出老年斑

山东济南一名25岁的女生因长时间熬夜长出老年斑。一位25岁左右女性来就诊时，面部有了老年斑的色素沉着，了解得知该女生很少12点之前入眠，由于长时间的熬夜、睡觉不足长出了老年斑。医师介绍，老年斑是皮肤的......

山东济南一名25岁的女生因长时间熬夜长出老年斑。一位25岁左右女性来就诊时，面部有了老年斑的色素沉着，了解得知该女生很少12点之前入眠，由于长时间的熬夜、睡觉不足长出了老年斑。

医师介绍，老年斑是皮肤的一种老化，也代表着对身体的损害，年轻人呈现老年斑主要与熬夜、内分泌失调有关。此外，老年斑还紫外线摄入量有关，光照越多，越容易呈现。

长时间熬夜危害甚大，会形成各种疾病，研讨标明，长时间保持每日少于六小时的睡觉，相对于那些保持没晚7到8小时睡觉的人来说，增加了4.5倍的中风危险；接连两星期每天削减睡觉2小时和接连48小时不睡觉，都会降低大脑的认知功能，使人变笨。

此外，经常熬夜，人会感到十分疲乏，心脏一直在超负荷运转，会导致心脏缺血缺氧，假如感到心脏痛，或许“咯噔”一下，这可能是预警，需求及时改变生活作息，必要时需求去就医检查。

对此，网友纷繁谈论：说的不就是我吗？

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